Ernährungsberatung Zinke  

         Gesund Essen & Trinken mit Spaß & Genuss

Angebot

Ich berate Sie gern zu Ernährungsfragen und Problemen unter anderem bei

  • Magen-Darm-Erkrankungen
  • Stoffwechsel-Erkrankungen
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Allergien
  • therapiebegleitend bei Krebserkrankungen 
  • Gicht und Rheuma
  • Schluckstörungen

Mein Konzept:

  • meine Beratung erfolgt in individuellen Schritten
  • mit einer ausführliche Erfragung Ihrer bisherigen Ernährungsweise (Ernährungsanamnese)
  • Ermittlung des eigenen Kalorienbedarf und der tatsächlichen Kalorienaufnahme
  • Umsetzung der ärztlichen Vorgaben zB bei Diabetes mellitus  (Zuckerkrankheit) oder Nierenerkrankungen

 


Ziel meiner Beratung : 

Ich möchte Ihnen mit meiner Beratung helfen Ernährungsprobleme zu lösen und die ärztliche Therapie dadurch zu unterstützen. Ihre Ernährung soll so wenig wie möglich und nur so viel wie nötig verändert werden. Durch die Vermittlung der richtigen Informationen möchte ich Sie in die Lage versetzen, Ihre Ernährung sachgemäß umzustellen und weiterhin selbständig umzusetzen. 

Meine Beratung orientiert sich an den aktuellen Empfehlungen der deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE e.V.)

       "Nicht unbedingt weniger essen, sondern richtiger Essen!"

Die Übernahme der Kosten einer Ernährungsberatung sind aufgrund der Anerkennung durch die gesetzlichen Krankenkassen sehr unterschiedlich, über die Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse berate ich Sie gern.


Projekte

  • Kinderkochkurse an der Volkshochschule Erzgebirgskreis, Olbernhau
  • Vorträge und Workshops an verschiedenen Schulen
  • Vorträge zu einer gesunden Ernährung an der Volkshochschule Erzgebirgskreis

  

Preise 

Ernährungsberatung 1. Termin, inkl. Beratungsmaterial

ca. 60 Minuten

40,00 €

Ernährungsberatung,Folgetermin 
inkl. Beratungsmaterial

ca. 45 Minuten 

35,00 €

Ernährungscheck, inkl. Beratungsmaterial

ca. 90 Minuten

50,00 €

Beratung zum Intervallfasten, inkl. Beratungsmaterial

ca. 60 Minuten

35,00 €

Vorträge und Workshops

ca. 60 bis 90 Minuten

Preis auf Anfrage

Auf Grund der aktuellen Situation durch das Corona-Virus, sind derzeit nur Einzelberatungen möglich.